乒乓球橫拍選手怎樣打反手弧圈球
專賣工廠：乒乓球臺廠家作者：健倫乒乓球臺發(fā)布時間：2022-11-15 10:07:03
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在乒乓球運動中，橫拍選手以其兩面連續(xù)進攻能給對方以較大的防守壓力，所以橫拍選手一旦能夠在較好的拉正手弧圈球基礎上掌握一定的反手弧圈球技術，那么橫拍的優(yōu)勢將明顯提高。
乒乓運動中反手拉球的難點在于尋找合適的擊球點，因為由于受身體結(jié)構的限制，我們在選擇反手擊球點時空間受到了限制（相對于正手拉球），可以調(diào)節(jié)的空間就相當小，所以擊球準備時間也短，因此造成業(yè)余選手很難練好反手弧圈球。但是，只要我們能認識到這個問題，并且做大量練習，一定會有所突破的。
下面我們一起來看看如何拉反手加轉(zhuǎn)弧圈球：
1、通過判斷來球落點，選擇站位。
2、引拍：球拍由準備姿勢順勢向下方引至大腿內(nèi)側(cè)處，身體重心隨之下降，右肩下沉，肘關節(jié)稍向前頂出，手腕稍外展并適當放松。
3、揮拍擊球：向上前方揮拍，以肘關節(jié)為力點帶動前臂發(fā)力，充分發(fā)揮手腕的轉(zhuǎn)動動作。在來球的下降前期，身體向上抬起，摩擦球的中下部。身體稍后仰，幫助手腕調(diào)節(jié)弧線。
4、還原：控制動作幅度，快速還原。
在這里提醒一下各位球友：
1、引拍時手腕要下垂，以便于拍形打開。
2、發(fā)力時注意適當頂肘，甩臂，快速抖手腕，身體可略后仰。
3、擊球點盡量在自己的腹前。
怎樣拉反手前沖弧圈球？大體動作與拉加轉(zhuǎn)相似，但是注意調(diào)節(jié)幾個因素：
1、球拍的引拍位置要高于加轉(zhuǎn)。
2、觸球時身體向前上方頂勁，并且要拉球的中上部，拉球的高點期。
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