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乒乓球

如何下旋球

專賣工廠:乒乓球臺廠家作者:健倫乒乓球臺發(fā)布時間:2022-11-14 22:22:03

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轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)發(fā)球的下旋發(fā)球是核心環(huán)節(jié),沒有高質(zhì)量的下旋,不轉(zhuǎn)就失去了存在的意義。決定下旋發(fā)球質(zhì)量的關(guān)鍵因素只有一個,那就是摩擦。

一定要學會從球的中下部摩擦直到底部,除向下發(fā)力之外還要向前發(fā)力摩擦,這樣發(fā)出的球才夠轉(zhuǎn)。
如果缺乏向前的發(fā)力摩擦會有一部分旋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)化為側(cè)旋,就會影響下旋的質(zhì)量。一開始可以在臺上練習低拋摩擦,揮拍速度可以很慢,慢慢體會摩擦球的手感;
找到摩擦球底部的手感后勤加練習,鞏固手感,熟練后就可以發(fā)出比較純正的下旋了。
當然發(fā)任何球都離不開腰臂腕的協(xié)調(diào)發(fā)力,在腰帶動手臂,前臂帶動手腕的過程中完成身體重心的交換,發(fā)球動作一氣呵成。
轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)發(fā)球時手腕要固定,正好相反,側(cè)上側(cè)下發(fā)球手腕的抖動是關(guān)鍵。

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