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想更好地把握乒乓球橫板發(fā)球技巧與應(yīng)用方法要領(lǐng)，除了以下技術(shù)把握外，就必需要有更好的運(yùn)動悟性。它會直接影響到你對于運(yùn)動技術(shù)的把握性有多高，也決定了你要整個比賽的靈活性有多躍。
?與此球同樣的動作還有一種下旋球，也是這樣的動作，但是在擊球的時候，拍子輕微向下磕一下，速度一樣，卻可以發(fā)出下旋球，在對手吃了第一個奔球后，緊隨著使用，比較有效。
1.發(fā)奔球：你用球拍的背面正對對方，在球著落時，利用球拍的粘性和球的著落速度。將球擊出，擊出的球速開始不是很快，但是在接觸到對方的案子時，會溘然的向上拱，所以良多人對付此球老是感到措手不及，但是此球不能一直使用，由于比較顯著。
2.發(fā)上旋球：你在球著落到快接近案子的時候，用拍子的上方去摩擦球的后上部（以球拍面與地面垂直為基準(zhǔn)）這時的動作看上去象下旋球，但是它所發(fā)出的是上旋球，而且是旋轉(zhuǎn)比較強(qiáng)的上旋，對手即便是對此球有所判定，也不會很堅決的回?fù)?，由于他不會以為是上旋?/div>
3.發(fā)下旋球：你可以在球落到你的胸前的位置時，用球拍的正面去摩擦球的正底部，這是發(fā)出的球的旋轉(zhuǎn)最強(qiáng)，但是對方卻通過你的動作和你的出球時間，以為你所發(fā)的是不轉(zhuǎn)的或是“上旋”——這是我慣用的招式。
4.在球拍觸及到球的同時，同樣的一個動作可以發(fā)出不同的球，這是各位都知道的，但是當(dāng)你在發(fā)球的時候，你的球的出去的時間差將是你制勝的樞紐。有時早，有是晚，對方將很難從你的動作中看出你是什么時候發(fā)的球。
5.我的發(fā)球的動作有時很大，有時很小，也是為了疑惑對方，由于在良多情況下，有良多的業(yè)余選手，是看你的動作，而不是同過你的來球方向和來球速度，所以這正好給了你一個可以利用的機(jī)會。
6.在球拍觸及球的同時，可以發(fā)出各種不同旋轉(zhuǎn)的球，也可以發(fā)出不同速度的球。（這是我發(fā)球的奧秘之所在）
將球向上拋起，同時整個身體伸展開，持拍手從身后由上至下用力揮下。
7.身體重心下沉，兩膝關(guān)節(jié)輕微彎曲，便于發(fā)出各種不同的旋轉(zhuǎn)的球。左肩稍比右肩靠后，目的是便于從前向后收身體，在向前發(fā)力。身體稍稍有點(diǎn)弓。也是同樣的道理。
站立姿勢（即發(fā)球的準(zhǔn)備姿勢）（我所講的所有動作均以球案的底線為基準(zhǔn)）左腳在前，右腳在后（我是右手橫握球拍）身體稍稍右轉(zhuǎn)，這樣有利于在以后的發(fā)球當(dāng)中很好的運(yùn)用腰部氣力。左手將球置于掌心，右手手腕輕微回收，有利于手腕的發(fā)力，一切預(yù)備就緒，下面就是發(fā)球的重頭戲了，你的發(fā)球質(zhì)量如何，就看以下的環(huán)節(jié)了。
我的發(fā)球多以正手居多，反手只是作為一種調(diào)節(jié)的手段。（在比勝過程當(dāng)中，當(dāng)你的正手發(fā)球被對手適應(yīng)的情況下，換一換另外一種發(fā)球方式作為調(diào)節(jié)，是比較有效的）
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