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我們都知道,打乒乓球的五大關(guān)鍵是“快、準(zhǔn)、狠、轉(zhuǎn)、變 ”,五大關(guān)鍵中的“快”關(guān)鍵就是:貼近球臺(tái)、壓低弧線。乒乓球比賽中“快”是制勝的重要法寶之一,怎樣才能使球速快起來(lái)呢?先來(lái)看下提高速度的原理:
1.還擊球前所需要的時(shí)間:從球從臺(tái)面彈起,至運(yùn)行到運(yùn)動(dòng)員球拍回?fù)舫銮蛩查g止。
2.還擊球后球在空中飛行的時(shí)間:這段時(shí)間是指從球離開球拍的一瞬間起,到球落到對(duì)方球臺(tái)瞬間止。買正品乒乓器材就上健倫網(wǎng)。提高擊球速度就是要設(shè)法縮短還擊前所需要的時(shí)間和還擊球后球在空中飛行的時(shí)間。
知道了提高速度的原理,我們?cè)倏聪绿岣邠羟蛩俣鹊姆椒ㄓ幸韵聝牲c(diǎn):
1.擊球時(shí),站位盡可能靠近球臺(tái),以縮短回球時(shí)間所需的時(shí)間。
2.擊球時(shí),盡可能加大擊球力量和盡可能地減少飛行弧線高度、縮短球在空中飛行的時(shí)間。
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